تجنبي هذه الأمور خلال فترة الحمل

عدم القيام بعمل الوشم على الجسم أو حتى الحواجب

الإبتعاد عن تناول الأطعمة النيئة واللحوم غير المطهية جيداً

الإبتعاد عن الأسماك الكبيرة لأنها تحتوي على مادة الزئبق والتي تسبب الأذى للجنين

الإقلاع عن التدخين نهائياً

تجنب صبغ الشعر، وفي حال الرغبة بذلكي فضل استخدام الصبغة الخالية من مادة الأمونياك

عدم تناول أي نوع من الأدوية قبل استشارة الطبيب المختص

استخدام مواد تجميل طبيعية مئة بالمـئة والابتعاد عن المواد التجميلية التي تحتوي على العديد من المواد الكيمائية

تجنب وضع الكريمات التي تحتوي على مادة "الريتينول" والتي تعتبر مضرة جداً بصحة الجنين لأنها قد تسبب العيوب الخلقية للجنين

التخفيف من شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين