كل ما يجب ان تعرفيه عن التهاب المثانة!

وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن التهاب المثانة يرجع إلى أسباب عدة، منها برودة الأقدام وممارسة العلاقة الحميمة بشكل متكرر؛ حيث تصل البكتيريا إلى المسالك البولية مسببة التهاب المثانة. ويمكن مواجهة التهاب المثانة من خلال تناول عصير الكرانبيري، وهو أحد أصناف التوت البري، مع مراعاة تناول العصير ذي اللون الأحمر في صورة مركزة وليس مخففة. ويراعى أيضاً عدم تناول العصير على معدة فارغة؛ لأنه حمضي جداً وقد يؤدي إلى الغثيان مع المعدة الحساسة. كما ينبغي شرب السوائل بمعدل أكثر من المعتاد. ومن المهم أيضا تدفئة الأقدام، خاصة ليلًا، وذلك بارتداء الجوارب مثلا أثناء النوم. وإذا لم يطرأ تحسن على الحالة بعد يومين أو في حال وجود دم في البول، فينبغي حينئذ استشارة طبيب مسالك بولية فوراً.