تريدين انقاص وزنك؟ ابقي هذه الأطعمة في ثلاجتك

ميرا عبدربه 8 مارس 2015

وضع أطعمة صحية في الثلاجة والتخلص من تلك العالية بالسعرات الحرارية والدهون أمرٌ يساعدك زهرتنا في التقيّد بالخطة الغذائية التي تتبعينها. الأطعمة الصحية التي تُوضع في الثلاجة، ستكون خيارك الوحيد في حال الإحساس بالجوع عند اتباع الرجيم، مما يجعلك تحققين الرشاقة في أسرع وقت ممكن. ترى، ما هي الأطعمة التي ننصحك بوضعها في الثلاجة لإنقاص الوزن؟