ميرا عبدربه 28 يناير 2015
في الأسبوع الماضي، أخبرناك يا زهرتنا عن العوامل التي تسبّب زيادة شهيتك وبالتالي زيادة وزنك (يمكن الإطلاع عليها هنا). أما اليوم، فسنساعدك في التخلص من هذه المشكلة عبر إخبارك عن طرق تساعدك في كبح الشهية الزائدة، خصوصاً تلك التي تحصل بعد تناول الوجبات الرئيسية. هذه الطرق زهرتنا مثبتة علمياً، فأي واحدة ستجرّبين؟خطوات سهلة تساعدك على كبح الشهية!
إقرأ أيضاً
27 أغسطس 2014
أكلات رجيم بالصور
15 أغسطس 2013
طرق مفاجئة لكبح الشهية
01 مايو 2018
