ميرا عبدربه 28 ديسمبر 2014
تمتلىء سفرة رأس السنة عادةً بالمأكولات الغنية بالسعرات الحرارية. وتعتبر المقبلات الأكثر احتواءً على السعرات الحرارية والدهون، فهي تكون مقلية غالباً أو تحتوي على كمية كبيرة من السمنة والزبدة. أشهر المأكولات التي تتوافر على سفرة رأس السنة هي البطاطا المقلية والمعجنات على أنواعها و"الباف بايستري" المحشية بالجبنة وغيرها. لكن ما رأيك بتغيير هذه العادات وإدخال أنواع صحية من المقبلات إلى سفرتك؟
ساعة رولكس

أدخل بياناتك
شكراً
ننتظرك غداً مع سؤال جديد
التالي
اغلق


حضّري هذه المقبلات لعشاء رأس السنة!
إقرأ أيضاً
31 ديسمبر 2013
نصائح غذائية مميزة لليلة رأس السنة!
17 ديسمبر 2013
6 نصائح عند الأكل في المطعم اللبناني
19 يوليو 2015