علامات تدلّ على حاجتك إلى الحديد

ميرا عبدربه 17 سبتمبر 2014

نقص الحديد في الدم مرض شائع بين الفتيات والنساء. تناول مأكولات لا تحتوي على الكثير من الحديد وخسارة الكثير من الدم خلال الدورة الشهرية وخلل في امتصاص الحديد هي الأسباب التي تؤدي الى نقص هذا المعدن في الجسم. ولكن ما هي العوارض التي تشير الى نقص الحديد؟