#تغذية وريجيم
لاما عزت 29 يونيو 2011
وجدت دراسة أميركية جديدة أن النساء اللواتي لا ينمن بشكل كاف يملن إلى إثارة التوترات الزوجية في اليوم التالي.
وذكر موقع "هلث داي نيوز" الأميركي أن الباحثين وجدوا من خلال فحصهم لأنماط نوم 35 زوجاً حديثي الزواج، أن الزوجات اللواتي يعانين من صعوبات في النوم يسببن المشاكل والخلافات في اليوم التالي بشكل ملحوظ.
وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة وندي تروكسل إن «النتائج تظهر أن عدم قدرة الزوجة على النوم لمدة طويلة ينبئ بكيفية تعاملها مع زوجها».
في المقابل، ظهر أن سوء النوم عند الرجال له تأثير بسيط جداً على الحياة الزوجيّة. وقالت تروكسل إن "النساء إجمالاً هن أكثر تعبيراً، ويملن أكثر إلى التعبير عن الإجهاد، والحديث عن مشاعرهن وسرعة الغضب".
للمزيد:
تأخر الزواج لدى الشباب والفتيات ..أسبابه وآثاره النفسية والاجتماعية
